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ウォーキングだけでは｢ヨボヨボ老化｣を防げない…椅子1つあればできる｢足腰を鍛える3秒筋トレ｣2025年12月14日犬猫との生活･･･は減少を続けます。後述しますが、筋機能とは、筋肉が発揮できる力、筋力とほ･･･すくなり、弱ってしまう「虚弱(フレイル)」という状態に陥ります。サル･･･- 12月の足ぷろまとめ~【継続すると足が育って機能アップ!】2025年12月14日反射の統合ワーク@千葉 ✲︎場面緘黙✲︎足ぷろ✲︎洞察系HSP✲︎タロット✲︎自分らしくイキイキとよろこびに満ちた人生をあなたに@ゆルりらら･･･アップ、スポーツのパフォーマンス向上、フレイル予防などに貢献してきましたが、･･･引)招待💖🍀天職部上映会とは?🍀足ぷろ開発者の梅田幸子さ･･･
- 「リーフの旅・初日」について2025年12月14日リーフの旅日和･･･紛失していることに気づきました。いつもの置くところにもなくて・・・難儀です。フレイル状態です。さて いつもの古民家へのコースとは、違い、 のんびりと「阪･･･
- 毎日がリハビリ★家族の笑顔と健康☆(12月13日のリハビリ)2025年12月13日100のありがとうのブログ･･･と「1日5人の人に会う/サルコペニヤとフレイルの予防のタメ」 出かけてきま･･･な方たちなので・・リハビリ施設とはまた、一味違う明るく楽しく!元･･･
- 今年初の忘年会帰り2025年12月13日ひみっつのコト･･･リウマチ, 老年内科(認知症・低栄養・フレイル・サルコペニアなど)を得意分野･･･志の高い方々で正に類は友を呼ぶとはこの事かと感心したり場違いじゃ･･･
- ごちゃごちゃ考えるの、いちやーめたー!!2025年12月13日フツーの毎日を楽しく&これからのわたし探し@まぶや塾･･･入ったジム通いがんばるさー今はロコモ・フレイル体操とストレッチポールやってい･･･さて、感情が顔に出てしまったことは。。まぁー ワタシは感情的な人･･･
- 亀有の老舗!豚のホルモン焼き大力(だいりき)が美味しすぎる♥2025年12月12日長谷川香枝オフィシャルブログ★『Kae式肉ダイエット』･･･りあまーいハラミが、もう最高なのだ!あとはね、写真をみて想像してみてね･･･トレッチ💪筋トレ💪脳トレ(フレイル予防・コグニサイズ等)♀️カルビ･･･
- 「歩けるうちは死なない」って本当?──新聞が隠す“誤解のワナ"を専門家が解説2025年12月12日ユニリハ研究室ティータイムブログ･･･知症のリスクが下がる。歩行機能の低下はフレイル(虚弱)の重要なサインと報告さ･･･す。■ 評価③:誤解しやすい点とはいえ、記事の表現によっては誤解･･･
- 認知症に関連する疾患と病態②2025年12月12日sakku--yのブログ･･･によるものと質が違う。部分的に抜けることはある。出会ったことを覚えている･･･け・ゴミ出しもできているのか?フレイルの進行に関わる。 入院中に気･･･
- 認知症に関連する疾患と病態2025年12月12日sakku--yのブログこんにちは!さっくーです。 認知症とは一度正常に発達した認知機能が低下社会生活を営む大人･･･。一人暮らしの他の要素も怪しくなっているかもと考えていく。･･･
